myfantasyworld: Líbí se mi tvůj přístup, který sis zvolila do nového roku. Hlavně ta péče o sebe, tu bych řekla, že zanedbává hodně z nás a přitom je důležitý starat se i o sebe. Tak ať se ti v tom všem daří a do nového roku přeju jen to nejlepší.
rebarbora2: Jako upřímně zrovna s péči o sebe nejvíc pokulhávám, co se realizace týče Pořád jsem ještě nenašla nějaký rituál nebo rutinu, ale snažím se
Přesně jak píšeš, nejvíc mám tendenci zanedbávat právě samu sebe
Děkuju a přeju taky (i když takhle opožděně) všechno nejlepší a hodně zdraví a spokojenosti a vůbec všeho pěkného
ztratyanalezy: Ať se ti v tomto roce daří všechno tak jak bys chtěla, k tomu přeju co nejvíc pohody a úspěchů, ať se ti všechna přání splní
rebarbora2: Děkuju moc Tobě přeju (i když se zpožděním) taky všechno nej a hlavně hodně zdraví
zlomenymec: Konec odkládání věcí ti schvaluju :O Hlavně když si tím pocitem viny pak člověk ničí i to samotné volno... viz tato skvělá přednáška/standup vystoupení https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU
To s tím seznamem příležitostí jsem zvědavý, jestli ti vydrží Dej určitě vědět!
A lepší sebepéči ti samozřejmě taky schvaluju a jsem rád, že jsem tě trochu inspiroval! Já třeba čištění zubů mezizubními kartáčky atd. vzal jako příležitost k meditaci, kdy se na konci dne zklidním a budu se soustředit jenom na tuto činnost a tím si i zamedituju. A docela to pomáhá
rebarbora2: Tak hlásím, že s odkládáním věcí jsem se trochu zlepšila (ale je to někdy fakt výkon se vybičovat )
S příležitostmi je to tak 50:50 Když jsem unavená, tak se mi ta pozitivní stránka samozřejmě hledá hůř, ale celkově jsem se zařekla, že chci být víc společenská a komunikativní (jakože pouštět se i do takých těch small talků), a to se mi zatím celkem daří
S lepší sebepéčí taky trochu bojuju, a jak mi v každodenním shonu dochází síly, bývá to většinou první věc, kterou ošidím Ale dala jsem si leden jako takové zkušební období, kdy budu nastavovat pravidla a procesy, tak uvidíme
zlomenymec: V tom případě tě chválím (tak napůl ) a posílám motivační krátké video
https://www.youtube.com/watch?v=tYzMYcUty6s Mně to vždycky pobaví