zlomenymec: Konec odkládání věcí ti schvaluju :O Hlavně když si tím pocitem viny pak člověk ničí i to samotné volno... viz tato skvělá přednáška/standup vystoupení https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU
To s tím seznamem příležitostí jsem zvědavý, jestli ti vydrží Dej určitě vědět!
A lepší sebepéči ti samozřejmě taky schvaluju a jsem rád, že jsem tě trochu inspiroval! Já třeba čištění zubů mezizubními kartáčky atd. vzal jako příležitost k meditaci, kdy se na konci dne zklidním a budu se soustředit jenom na tuto činnost a tím si i zamedituju. A docela to pomáhá